Для тех, кто задумывается о своем здоровье, физическом и ментальном, мы сделали подборку эффективных текстов от самых авторитетных авторов. Таких текстов, которые мы готовы читать сами и проверять на себе!

 

Достаточно ли мы знаем о нашем органзиме? 

О процессах старения и о том, что такое боль?

Стоит ли бояться углеводов и что говорит наука про калории?

Что такое сон и почему он так важен для здоровья? 

Почему советы побольше отдыхать не работают? 

Что нужно знать о коже и как поддержать ее тонус? 

И как книга может изменить качество жизни и стать лекарством? 

 

Запросы могут самыми разными – в этих книгах вы найдете ответы, подтвержденные научными данными и соответствующей квалификацией авторов.