Самоуважение. 33 урока уверенности в себе (мягк.обл.)
Доступно по предзаказу
- SKU
- R067086
7,80 €
Предзаказ
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-240201-2Автор Хонгюн ЮнГод издания 2026Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Всё это приводит к чувству беспомощности, тревожности, а иногда и депрессии.
Практикующий психиатр с 20-летним стажем, автор бестселлеров, гуру по самооценке, Юн Хонгюн делится простой и понятной методикой, которая поможет побороть неуверенность в себе и обрести внутреннюю опору.
Также выходит под названием "Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению".Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785042402012 |
|---|---|
| Aвтор | Хонгюн Юн |
| Переводчик | Лебедев Алексей Дмитриевич |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-240201-2 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 384 |
| Формат | 80x100/32 |
| Описание | Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Всё это приводит к чувству беспомощности, тревожности, а иногда и депрессии. Практикующий психиатр с 20-летним стажем, автор бестселлеров, гуру по самооценке, Юн Хонгюн делится простой и понятной методикой, которая поможет побороть неуверенность в себе и обрести внутреннюю опору. Также выходит под названием "Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению". |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-240201-2Автор Хонгюн ЮнГод издания 2026Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Всё это приводит к чувству беспомощности, тревожности, а иногда и депрессии.
Практикующий психиатр с 20-летним стажем, автор бестселлеров, гуру по самооценке, Юн Хонгюн делится простой и понятной методикой, которая поможет побороть неуверенность в себе и обрести внутреннюю опору.
Также выходит под названием "Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению".Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785042402012 |
|---|---|
| Aвтор | Хонгюн Юн |
| Переводчик | Лебедев Алексей Дмитриевич |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-240201-2 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 384 |
| Формат | 80x100/32 |
| Описание | Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Всё это приводит к чувству беспомощности, тревожности, а иногда и депрессии. Практикующий психиатр с 20-летним стажем, автор бестселлеров, гуру по самооценке, Юн Хонгюн делится простой и понятной методикой, которая поможет побороть неуверенность в себе и обрести внутреннюю опору. Также выходит под названием "Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению". |
Напишите ваш собственный отзыв