Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра! (мягк.обл.)
Доступно по предзаказу
- SKU
- R068308
15,30 €
Предзаказ
Издательство ХлебСольISBN 978-5-04-179870-3Автор О. БадьинаГод издания 2025В этой книге автор делится секретами долгой и счастливой жизни, взяв за основу ментальное здоровье, позитивную психологию и заботу о микробиоте. Она не предлагает волшебную таблетку, но вы получите пошаговую инструкцию по формированию полезных привычек, которые способствуют улучшению здоровья и качества жизни, что является залогом долгой и счастливой жизни. И конечно, вас ждет много рецептов как здорового питания, ухода за своей внешностью, так и рецептов улучшения психического здоровья.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041798703 |
|---|---|
| Aвтор | О. Бадьина |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-179870-3 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 176 |
| Формат | 70x90/16 |
| Описание | В этой книге автор делится секретами долгой и счастливой жизни, взяв за основу ментальное здоровье, позитивную психологию и заботу о микробиоте. Она не предлагает волшебную таблетку, но вы получите пошаговую инструкцию по формированию полезных привычек, которые способствуют улучшению здоровья и качества жизни, что является залогом долгой и счастливой жизни. И конечно, вас ждет много рецептов как здорового питания, ухода за своей внешностью, так и рецептов улучшения психического здоровья. |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство ХлебСольISBN 978-5-04-179870-3Автор О. БадьинаГод издания 2025В этой книге автор делится секретами долгой и счастливой жизни, взяв за основу ментальное здоровье, позитивную психологию и заботу о микробиоте. Она не предлагает волшебную таблетку, но вы получите пошаговую инструкцию по формированию полезных привычек, которые способствуют улучшению здоровья и качества жизни, что является залогом долгой и счастливой жизни. И конечно, вас ждет много рецептов как здорового питания, ухода за своей внешностью, так и рецептов улучшения психического здоровья.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041798703 |
|---|---|
| Aвтор | О. Бадьина |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-179870-3 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 176 |
| Формат | 70x90/16 |
| Описание | В этой книге автор делится секретами долгой и счастливой жизни, взяв за основу ментальное здоровье, позитивную психологию и заботу о микробиоте. Она не предлагает волшебную таблетку, но вы получите пошаговую инструкцию по формированию полезных привычек, которые способствуют улучшению здоровья и качества жизни, что является залогом долгой и счастливой жизни. И конечно, вас ждет много рецептов как здорового питания, ухода за своей внешностью, так и рецептов улучшения психического здоровья. |
Напишите ваш собственный отзыв