Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя
Доступно по предзаказу
- SKU
- R034541
8,20 €
Предзаказ
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-208833-9Автор З. МакКейГод издания 2025Большие перемены не случаются по щелчку пальцев. А вот небольшие шаги, повторяющиеся изо дня в день, действительно способны изменить вашу реальность. Зои МакКей знает, как навести порядок в жизни без давления и перегрузки. Ее система основана на последовательных микропривычках, которые легко встроить в любой график. Всего 5–10 минут в день – и вы незаметно переходите из состояния "все валится из рук" в режим ясности, фокуса и внутренней устойчивости.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785042088339 |
|---|---|
| Aвтор | З. МакКей |
| Переводчик | Валяев Вадим Константинович |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-208833-9 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 208 |
| Формат | 60x90/16 |
| Описание | Большие перемены не случаются по щелчку пальцев. А вот небольшие шаги, повторяющиеся изо дня в день, действительно способны изменить вашу реальность. Зои МакКей знает, как навести порядок в жизни без давления и перегрузки. Ее система основана на последовательных микропривычках, которые легко встроить в любой график. Всего 5–10 минут в день – и вы незаметно переходите из состояния "все валится из рук" в режим ясности, фокуса и внутренней устойчивости. |
| Наличие (склад или предзаказ) | Предзаказ |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-208833-9Автор З. МакКейГод издания 2025Большие перемены не случаются по щелчку пальцев. А вот небольшие шаги, повторяющиеся изо дня в день, действительно способны изменить вашу реальность. Зои МакКей знает, как навести порядок в жизни без давления и перегрузки. Ее система основана на последовательных микропривычках, которые легко встроить в любой график. Всего 5–10 минут в день – и вы незаметно переходите из состояния "все валится из рук" в режим ясности, фокуса и внутренней устойчивости.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785042088339 |
|---|---|
| Aвтор | З. МакКей |
| Переводчик | Валяев Вадим Константинович |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-208833-9 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 208 |
| Формат | 60x90/16 |
| Описание | Большие перемены не случаются по щелчку пальцев. А вот небольшие шаги, повторяющиеся изо дня в день, действительно способны изменить вашу реальность. Зои МакКей знает, как навести порядок в жизни без давления и перегрузки. Ее система основана на последовательных микропривычках, которые легко встроить в любой график. Всего 5–10 минут в день – и вы незаметно переходите из состояния "все валится из рук" в режим ясности, фокуса и внутренней устойчивости. |
| Наличие (склад или предзаказ) | Предзаказ |
Напишите ваш собственный отзыв