Хорошее настроение. Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения (мягк.обл.)
Есть в наличии
- SKU
- R022346
19,60 €
Предзаказ
Издательство Альпина ПаблишерISBN 978-5-9614-8042-9Автор Дэвид БернсГод издания 2025Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? Ответы вы найдете в книге психотерапевта Дэвида Бернса, автора международных бестселлеров «Терапия настроения» и «Терапия беспокойства».Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785961480429 |
|---|---|
| Aвтор | Дэвид Бернс |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-9614-8042-9 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 679 |
| Формат | 60x90/16 |
| Описание | Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? Ответы вы найдете в книге психотерапевта Дэвида Бернса, автора международных бестселлеров «Терапия настроения» и «Терапия беспокойства». |
| Наличие | На складе |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство Альпина ПаблишерISBN 978-5-9614-8042-9Автор Дэвид БернсГод издания 2025Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? Ответы вы найдете в книге психотерапевта Дэвида Бернса, автора международных бестселлеров «Терапия настроения» и «Терапия беспокойства».Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785961480429 |
|---|---|
| Aвтор | Дэвид Бернс |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-9614-8042-9 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 679 |
| Формат | 60x90/16 |
| Описание | Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? Ответы вы найдете в книге психотерапевта Дэвида Бернса, автора международных бестселлеров «Терапия настроения» и «Терапия беспокойства». |
| Наличие | На складе |
Напишите ваш собственный отзыв