Энергия долгих лет. Как превратить возраст в источник силы, а не ограничений (мягк.обл.)
Доступно по предзаказу
- SKU
- R067834
8,80 €
Предзаказ
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-104416-9Автор К. БернайтГод издания 2026Эта книга предлагает новый взгляд на долголетие, вводя понятие joyspan — продолжительность жизни в радости. Автор, геронтолог с многолетним опытом, показывает, почему недостаточно жить долго и даже быть здоровым, если жизнь не приносит удовлетворения. На основе научных исследований объясняется, как психологическое благополучие влияет на качество и длительность жизни.
Читатель узнает о четырех ключевых действиях, помогающих сохранять радость в любом возрасте: расти, общаться, адаптироваться и дарить. Книга сочетает науку и практику, предлагая понятные инструменты для осознанного, насыщенного и устойчивого старения.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041044169 |
|---|---|
| Aвтор | К. Бернайт |
| Переводчик | Чорный Иван (Шкурко Иван Григорьевич) |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-104416-9 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 272 |
| Формат | 60x90/16 |
| Описание | Эта книга предлагает новый взгляд на долголетие, вводя понятие joyspan — продолжительность жизни в радости. Автор, геронтолог с многолетним опытом, показывает, почему недостаточно жить долго и даже быть здоровым, если жизнь не приносит удовлетворения. На основе научных исследований объясняется, как психологическое благополучие влияет на качество и длительность жизни. Читатель узнает о четырех ключевых действиях, помогающих сохранять радость в любом возрасте: расти, общаться, адаптироваться и дарить. Книга сочетает науку и практику, предлагая понятные инструменты для осознанного, насыщенного и устойчивого старения. |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-104416-9Автор К. БернайтГод издания 2026Эта книга предлагает новый взгляд на долголетие, вводя понятие joyspan — продолжительность жизни в радости. Автор, геронтолог с многолетним опытом, показывает, почему недостаточно жить долго и даже быть здоровым, если жизнь не приносит удовлетворения. На основе научных исследований объясняется, как психологическое благополучие влияет на качество и длительность жизни.
Читатель узнает о четырех ключевых действиях, помогающих сохранять радость в любом возрасте: расти, общаться, адаптироваться и дарить. Книга сочетает науку и практику, предлагая понятные инструменты для осознанного, насыщенного и устойчивого старения.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041044169 |
|---|---|
| Aвтор | К. Бернайт |
| Переводчик | Чорный Иван (Шкурко Иван Григорьевич) |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-104416-9 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 272 |
| Формат | 60x90/16 |
| Описание | Эта книга предлагает новый взгляд на долголетие, вводя понятие joyspan — продолжительность жизни в радости. Автор, геронтолог с многолетним опытом, показывает, почему недостаточно жить долго и даже быть здоровым, если жизнь не приносит удовлетворения. На основе научных исследований объясняется, как психологическое благополучие влияет на качество и длительность жизни. Читатель узнает о четырех ключевых действиях, помогающих сохранять радость в любом возрасте: расти, общаться, адаптироваться и дарить. Книга сочетает науку и практику, предлагая понятные инструменты для осознанного, насыщенного и устойчивого старения. |
Напишите ваш собственный отзыв