Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 % (мягк.обл.)
Доступно по предзаказу
- SKU
- R060924
19,60 €
Предзаказ
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-237829-4Автор Р. Килер-ШеффелерСерия Анатомия спортаГод издания 2026Практическое руководство по тренировкам с собственным весом без дополнительного оборудования.
Акцент на мышечные группы, наглядные иллюстрации и разбор техники помогают повысить эффективность занятий.
Идеальный выбор для тех, кто ценит эффективность и результат.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785042378294 |
|---|---|
| Aвтор | Р. Килер-Шеффелер |
| Переводчик | Курочкина Виктория Алексеевна |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-237829-4 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 160 |
| Формат | 84x100/16 |
| Описание | Практическое руководство по тренировкам с собственным весом без дополнительного оборудования. Акцент на мышечные группы, наглядные иллюстрации и разбор техники помогают повысить эффективность занятий. Идеальный выбор для тех, кто ценит эффективность и результат. |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-237829-4Автор Р. Килер-ШеффелерСерия Анатомия спортаГод издания 2026Практическое руководство по тренировкам с собственным весом без дополнительного оборудования.
Акцент на мышечные группы, наглядные иллюстрации и разбор техники помогают повысить эффективность занятий.
Идеальный выбор для тех, кто ценит эффективность и результат.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785042378294 |
|---|---|
| Aвтор | Р. Килер-Шеффелер |
| Переводчик | Курочкина Виктория Алексеевна |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-237829-4 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 160 |
| Формат | 84x100/16 |
| Описание | Практическое руководство по тренировкам с собственным весом без дополнительного оборудования. Акцент на мышечные группы, наглядные иллюстрации и разбор техники помогают повысить эффективность занятий. Идеальный выбор для тех, кто ценит эффективность и результат. |
Напишите ваш собственный отзыв