Я хочу хотеть. Как вернуть вкус к жизни и услышать свои настоящие желания
Доступно по предзаказу
- SKU
- R034223
12,70 €
Предзаказ
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-225500-7Автор В.В. ЗайцеваСерия Книжная терапияГод издания 2026Мы часто знаем, что "надо", но не чувствуем, чего "хотим". Мы действуем на автопилоте, день пролетает по инерции, а внутренний отклик будто исчезает.
Услышать свои настоящие желания — не придуманные, не навязанные, а свои, — позволит система мягких практик: от простого "часа для себя" до честного тест-драйва новых увлечений. Через наблюдения и маленькие действия эта книга поможет вновь найти то, что было спрятано под рутиной, привычками и внешним шумом.
В процессе чтения вы:
- научитесь распознавать первые сигналы интереса;
- поймете, как превращать зависть, скуку и раздражение в ориентиры для изменений;
- освоите короткие практики, которые возвращают энергию и запускают внутренний "двигатель" желаний;
- найдете безопасный способ проверять свои стремления, прежде чем менять жизнь.Книга на русском языке.
Услышать свои настоящие желания — не придуманные, не навязанные, а свои, — позволит система мягких практик: от простого "часа для себя" до честного тест-драйва новых увлечений. Через наблюдения и маленькие действия эта книга поможет вновь найти то, что было спрятано под рутиной, привычками и внешним шумом.
В процессе чтения вы:
- научитесь распознавать первые сигналы интереса;
- поймете, как превращать зависть, скуку и раздражение в ориентиры для изменений;
- освоите короткие практики, которые возвращают энергию и запускают внутренний "двигатель" желаний;
- найдете безопасный способ проверять свои стремления, прежде чем менять жизнь.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785042255007 |
|---|---|
| Aвтор | В.В. Зайцева |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-225500-7 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 240 |
| Формат | 60x84/16 |
| Описание | Мы часто знаем, что "надо", но не чувствуем, чего "хотим". Мы действуем на автопилоте, день пролетает по инерции, а внутренний отклик будто исчезает. Услышать свои настоящие желания — не придуманные, не навязанные, а свои, — позволит система мягких практик: от простого "часа для себя" до честного тест-драйва новых увлечений. Через наблюдения и маленькие действия эта книга поможет вновь найти то, что было спрятано под рутиной, привычками и внешним шумом. В процессе чтения вы: - научитесь распознавать первые сигналы интереса; - поймете, как превращать зависть, скуку и раздражение в ориентиры для изменений; - освоите короткие практики, которые возвращают энергию и запускают внутренний "двигатель" желаний; - найдете безопасный способ проверять свои стремления, прежде чем менять жизнь. |
| Наличие (склад или предзаказ) | Предзаказ |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-225500-7Автор В.В. ЗайцеваСерия Книжная терапияГод издания 2026Мы часто знаем, что "надо", но не чувствуем, чего "хотим". Мы действуем на автопилоте, день пролетает по инерции, а внутренний отклик будто исчезает.
Услышать свои настоящие желания — не придуманные, не навязанные, а свои, — позволит система мягких практик: от простого "часа для себя" до честного тест-драйва новых увлечений. Через наблюдения и маленькие действия эта книга поможет вновь найти то, что было спрятано под рутиной, привычками и внешним шумом.
В процессе чтения вы:
- научитесь распознавать первые сигналы интереса;
- поймете, как превращать зависть, скуку и раздражение в ориентиры для изменений;
- освоите короткие практики, которые возвращают энергию и запускают внутренний "двигатель" желаний;
- найдете безопасный способ проверять свои стремления, прежде чем менять жизнь.Книга на русском языке.
Услышать свои настоящие желания — не придуманные, не навязанные, а свои, — позволит система мягких практик: от простого "часа для себя" до честного тест-драйва новых увлечений. Через наблюдения и маленькие действия эта книга поможет вновь найти то, что было спрятано под рутиной, привычками и внешним шумом.
В процессе чтения вы:
- научитесь распознавать первые сигналы интереса;
- поймете, как превращать зависть, скуку и раздражение в ориентиры для изменений;
- освоите короткие практики, которые возвращают энергию и запускают внутренний "двигатель" желаний;
- найдете безопасный способ проверять свои стремления, прежде чем менять жизнь.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785042255007 |
|---|---|
| Aвтор | В.В. Зайцева |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-225500-7 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 240 |
| Формат | 60x84/16 |
| Описание | Мы часто знаем, что "надо", но не чувствуем, чего "хотим". Мы действуем на автопилоте, день пролетает по инерции, а внутренний отклик будто исчезает. Услышать свои настоящие желания — не придуманные, не навязанные, а свои, — позволит система мягких практик: от простого "часа для себя" до честного тест-драйва новых увлечений. Через наблюдения и маленькие действия эта книга поможет вновь найти то, что было спрятано под рутиной, привычками и внешним шумом. В процессе чтения вы: - научитесь распознавать первые сигналы интереса; - поймете, как превращать зависть, скуку и раздражение в ориентиры для изменений; - освоите короткие практики, которые возвращают энергию и запускают внутренний "двигатель" желаний; - найдете безопасный способ проверять свои стремления, прежде чем менять жизнь. |
| Наличие (склад или предзаказ) | Предзаказ |
Напишите ваш собственный отзыв