Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться
Доступно по предзаказу
- SKU
- R061258
13,20 €
Предзаказ
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-167364-2Автор Г.В. ПетраковаСерия Бестселлеры саморазвитияГод издания 2022Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?
Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041673642 |
|---|---|
| Aвтор | Г.В. Петракова |
| Год издания | 2022 |
| ISBN | 978-5-04-167364-2 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 208 |
| Формат | 84x120/32 |
| Описание | Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит? Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций. |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-167364-2Автор Г.В. ПетраковаСерия Бестселлеры саморазвитияГод издания 2022Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?
Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041673642 |
|---|---|
| Aвтор | Г.В. Петракова |
| Год издания | 2022 |
| ISBN | 978-5-04-167364-2 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 208 |
| Формат | 84x120/32 |
| Описание | Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит? Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций. |
Напишите ваш собственный отзыв