Терапия тревожного расстройства

Доступно по предзаказу

SKU
R052757
11,10 €

Предзаказ

Backorder

Издательство АСТ

ISBN 978-5-17-168292-7
Автор Антипов Дмитрий Сергеевич
Серия Психиатрия. Жизнь с диагнозом
Год издания 2025
В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизнь миллионов людей. Эта книга — ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию.
Вы узнайте о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь. От проблем с концентрацией и расстройством кишечника до бессонницы. В книге есть истории реальных людей, которые столкнулись с расстройством, а также их психологический разбор. Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию, которые помогут вам управлять своими эмоциями.
Не позволяйте тревоге и ПТСР управлять вашей жизнью. Эта книга — первый шаг к свободе и восстановлению. Быть действительно счастливым человеком – ваша зона ответственности!
Книга на русском языке.
EAN13 9785171682927
Aвтор Антипов Дмитрий Сергеевич
Переводчик Антипов Дмитрий Сергеевич ИП
Год издания 2025
ISBN 978-5-17-168292-7
Переплет Твердый
Кол-во страниц 208, бум. бумага офсетная 80
Формат 60x84/16
Описание В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизнь миллионов людей. Эта книга — ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию.
Вы узнайте о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь. От проблем с концентрацией и расстройством кишечника до бессонницы. В книге есть истории реальных людей, которые столкнулись с расстройством, а также их психологический разбор. Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию, которые помогут вам управлять своими эмоциями.
Не позволяйте тревоге и ПТСР управлять вашей жизнью. Эта книга — первый шаг к свободе и восстановлению. Быть действительно счастливым человеком – ваша зона ответственности!
Наличие Предзаказ
Напишите ваш собственный отзыв
Вы пишете отзыв на товар: Терапия тревожного расстройства
Ваша оценка:
loader
Загружается...

Вы отправили отзыв модераторам.