Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Есть в наличии
- SKU
- R021817
11,30 €
Предзаказ
Издательство ПитерISBN 978-5-4461-4179-1Автор Р. ЛихиСерия Сам себе психологГод издания 2025Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как перехитрить свои страхи и научиться справляться со стрессом. Автор подробно исследует, что удерживает нас в тисках тревоги. Используя его рекомендации, вы сможете преодолеть любые виды беспокойства и начнете жить полной жизнью.Книга на русском языке.
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как перехитрить свои страхи и научиться справляться со стрессом. Автор подробно исследует, что удерживает нас в тисках тревоги. Используя его рекомендации, вы сможете преодолеть любые виды беспокойства и начнете жить полной жизнью.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785446141791 |
|---|---|
| Aвтор | Р. Лихи |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-4461-4179-1 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 400, бум. Офсет |
| Формат | 146х213х21 |
| Переплет, подробнее | 7Б цел |
| Описание | Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как перехитрить свои страхи и научиться справляться со стрессом. Автор подробно исследует, что удерживает нас в тисках тревоги. Используя его рекомендации, вы сможете преодолеть любые виды беспокойства и начнете жить полной жизнью. |
| Наличие (склад или предзаказ) | На складе |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство ПитерISBN 978-5-4461-4179-1Автор Р. ЛихиСерия Сам себе психологГод издания 2025Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как перехитрить свои страхи и научиться справляться со стрессом. Автор подробно исследует, что удерживает нас в тисках тревоги. Используя его рекомендации, вы сможете преодолеть любые виды беспокойства и начнете жить полной жизнью.Книга на русском языке.
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как перехитрить свои страхи и научиться справляться со стрессом. Автор подробно исследует, что удерживает нас в тисках тревоги. Используя его рекомендации, вы сможете преодолеть любые виды беспокойства и начнете жить полной жизнью.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785446141791 |
|---|---|
| Aвтор | Р. Лихи |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-4461-4179-1 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 400, бум. Офсет |
| Формат | 146х213х21 |
| Переплет, подробнее | 7Б цел |
| Описание | Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как перехитрить свои страхи и научиться справляться со стрессом. Автор подробно исследует, что удерживает нас в тисках тревоги. Используя его рекомендации, вы сможете преодолеть любые виды беспокойства и начнете жить полной жизнью. |
| Наличие (склад или предзаказ) | На складе |
Напишите ваш собственный отзыв