Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль (мягк.обл.)
Доступно по предзаказу
- SKU
- R068722
11,10 €
Предзаказ
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-097218-0Автор Р.Ф. Баумайстер, Д. ТирниГод издания 2023Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся челым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785040972180 |
|---|---|
| Aвтор | Р.Ф. Баумайстер, Д. Тирни |
| Переводчик | Богданов Сергей Михайлович |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-04-097218-0 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 320 |
| Формат | 60x90/16 |
| Описание | Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся челым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни. |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-097218-0Автор Р.Ф. Баумайстер, Д. ТирниГод издания 2023Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся челым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785040972180 |
|---|---|
| Aвтор | Р.Ф. Баумайстер, Д. Тирни |
| Переводчик | Богданов Сергей Михайлович |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-04-097218-0 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 320 |
| Формат | 60x90/16 |
| Описание | Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся челым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни. |
Напишите ваш собственный отзыв