Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Доступно по предзаказу
- SKU
- R068573
13,20 €
Предзаказ
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-199264-4Автор Варданян ОльгаСерия Психологический бестселлерГод издания 2025Если вы здесь, скорее всего, вы уже долго чувствуете себя перегружеными. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше. Или их уже совсем нет.
Автор книги — Ольга Варданян, практикующий психолог, — вывела из выгорания более 1000 клиентов и теперь делится своим методом "12 шагов" с вами : выполняя ее рекомендации, вы шаг за шагом придете к наполненному состоянию и научитесь не доводить себя до бессилия — без медитаций, практик благодарности и токсичного оптимизма.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041992644 |
|---|---|
| Aвтор | Варданян Ольга |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-199264-4 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 224 |
| Формат | 60x84/16 |
| Описание | Если вы здесь, скорее всего, вы уже долго чувствуете себя перегружеными. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше. Или их уже совсем нет. Автор книги — Ольга Варданян, практикующий психолог, — вывела из выгорания более 1000 клиентов и теперь делится своим методом "12 шагов" с вами : выполняя ее рекомендации, вы шаг за шагом придете к наполненному состоянию и научитесь не доводить себя до бессилия — без медитаций, практик благодарности и токсичного оптимизма. |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-199264-4Автор Варданян ОльгаСерия Психологический бестселлерГод издания 2025Если вы здесь, скорее всего, вы уже долго чувствуете себя перегружеными. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше. Или их уже совсем нет.
Автор книги — Ольга Варданян, практикующий психолог, — вывела из выгорания более 1000 клиентов и теперь делится своим методом "12 шагов" с вами : выполняя ее рекомендации, вы шаг за шагом придете к наполненному состоянию и научитесь не доводить себя до бессилия — без медитаций, практик благодарности и токсичного оптимизма.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041992644 |
|---|---|
| Aвтор | Варданян Ольга |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-199264-4 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 224 |
| Формат | 60x84/16 |
| Описание | Если вы здесь, скорее всего, вы уже долго чувствуете себя перегружеными. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше. Или их уже совсем нет. Автор книги — Ольга Варданян, практикующий психолог, — вывела из выгорания более 1000 клиентов и теперь делится своим методом "12 шагов" с вами : выполняя ее рекомендации, вы шаг за шагом придете к наполненному состоянию и научитесь не доводить себя до бессилия — без медитаций, практик благодарности и токсичного оптимизма. |
Напишите ваш собственный отзыв