Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию (мягк.обл.)
Доступно по предзаказу
- SKU
- R061634
8,80 €
Предзаказ
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-192218-4Автор Д. МохамедГод издания 2025Хотите похудеть, но нет времени для спортзала? Пытаетесь есть меньше, но постоянно срываетесь? Устали ругать себя за переедание?
В этой книге врач-терапевт Джимми Мохамед предлагает 39 коротких и эффективных правил, которые помогут вам изменить свои привычки, найти баланс в отношениях с едой и похудеть без усилий!
Вы научитесь осознанно питаться, выбирать только полезные продукты, перестанете заедать стресс, а также навсегда забудете о диетах, голодании и спортзале.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед любыми рекомендуемыми действиями.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041922184 |
|---|---|
| Aвтор | Д. Мохамед |
| Переводчик | Бондаревский Денис Владиславович |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-192218-4 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 224 |
| Формат | 60x84/16 |
| Описание | Хотите похудеть, но нет времени для спортзала? Пытаетесь есть меньше, но постоянно срываетесь? Устали ругать себя за переедание? В этой книге врач-терапевт Джимми Мохамед предлагает 39 коротких и эффективных правил, которые помогут вам изменить свои привычки, найти баланс в отношениях с едой и похудеть без усилий! Вы научитесь осознанно питаться, выбирать только полезные продукты, перестанете заедать стресс, а также навсегда забудете о диетах, голодании и спортзале. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед любыми рекомендуемыми действиями. |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-192218-4Автор Д. МохамедГод издания 2025Хотите похудеть, но нет времени для спортзала? Пытаетесь есть меньше, но постоянно срываетесь? Устали ругать себя за переедание?
В этой книге врач-терапевт Джимми Мохамед предлагает 39 коротких и эффективных правил, которые помогут вам изменить свои привычки, найти баланс в отношениях с едой и похудеть без усилий!
Вы научитесь осознанно питаться, выбирать только полезные продукты, перестанете заедать стресс, а также навсегда забудете о диетах, голодании и спортзале.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед любыми рекомендуемыми действиями.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041922184 |
|---|---|
| Aвтор | Д. Мохамед |
| Переводчик | Бондаревский Денис Владиславович |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-192218-4 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 224 |
| Формат | 60x84/16 |
| Описание | Хотите похудеть, но нет времени для спортзала? Пытаетесь есть меньше, но постоянно срываетесь? Устали ругать себя за переедание? В этой книге врач-терапевт Джимми Мохамед предлагает 39 коротких и эффективных правил, которые помогут вам изменить свои привычки, найти баланс в отношениях с едой и похудеть без усилий! Вы научитесь осознанно питаться, выбирать только полезные продукты, перестанете заедать стресс, а также навсегда забудете о диетах, голодании и спортзале. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед любыми рекомендуемыми действиями. |
Напишите ваш собственный отзыв