Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет (серия #экопокет) (мягк.обл.)

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет (серия #экопокет) (мягк.обл.)

Ежедневник «Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия» (мягк.обл.)

Ежедневник «Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия» (мягк.обл.)

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

9,41 €
с НДС без учета Доставки / Versand
Доступность: Есть в наличии
SKU
R021569
Издательство Питер

ISBN 978-5-4461-2343-8
Автор Алексей Александрович Прибытков
Серия Сам себе психолог
Год издания 2 024
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.
Книга на русском языке.
Дополнительная информация
Год издания2 024
ПереплетТвердый
Кол-во страниц208
Формат60х90/16
Переплет, подробнее7Б цел
ОписаниеИздательство Питер

ISBN 978-5-4461-2343-8
Автор Алексей Александрович Прибытков
Серия Сам себе психолог
Год издания 2 024
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.
Книга на русском языке.
Напишите ваш собственный отзыв
Вы пишете отзыв на товар:Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Ваша оценка