Скорее всего в вашем браузере отключён JavaScript. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.
Книга из акции "Ждём и экономим".
Ваш заказ будет отправлен после 10.06.2024.
Если в вашем заказе есть книги не из акции, и вы хотите получить их раньше - оформляйте на них, пожалуйста, отдельный заказ!
Издательство Манн Иванов и ФерберISBN 978-5-00214-337-5Автор Найлинь ЯоСерия Ментальная терапияГод издания 2024А вы ку-ку?
Недостаток концентрации, тревожность, депрессия, проблемы с памятью, проблемы в общении, зависимость, обсессивно-компульсивное расстройство, бессонница. Большинству из нас так хочется взять под контроль свою жизнь, разобраться в своих проблемах и понять, все ли с нами в порядке?
Яо Наилинь — постдокторант по психиатрии Йельского университета, доктор психиатрии Университета Гонконга, нейроученый, специализирующийся в области ментального здоровья, приглашает читателей в увлекательное путешествие по лимбической системе.
Книга для тех, кто хочет:
• Научиться разбираться в своих ментальных проблемах, диагностировать и избавляться от них
• Улучшить успеваемость в учебе и на работе, овладев правильными привычками мышления и образа жизни
• Принять и научиться жить со своими особенностями и недомоганиями
• Познакомиться с основными когнитивными функциями мозга, такими как концентрация, память и креативность
• Помочь мозгу восстановиться, чтобы он был сильным и помогал справляться с бесконечными жизненными трудностями
Книга доступно расскажет про самые популярные современные психологические проблемы и предложит рекомендации по формированию "иммунитета" для мозга, который будет с ними бороться, а также грамотному старению и контролю над своей жизнью.Книга на русском языке.
Переводчик | Власова Н. |
---|---|
Год издания | 2024 |
Переплет | Твердый |
Кол-во страниц | 368, бум. офсетная (60-220 г/м2) |
Формат | 215x146x25 мм |
Переплет, подробнее | Твёрдый переплёт |
Описание | Книга из акции "Ждём и экономим". Ваш заказ будет отправлен после 10.06.2024. Если в вашем заказе есть книги не из акции, и вы хотите получить их раньше - оформляйте на них, пожалуйста, отдельный заказ! Издательство Манн Иванов и ФерберISBN 978-5-00214-337-5Автор Найлинь ЯоСерия Ментальная терапияГод издания 2024А вы ку-ку? |