Пробуждение зверя. Как тело исцеляет травму
Доступно по предзаказу
- SKU
- R049593
15,60 €
Предзаказ
Издательство АСТISBN 978-5-17-152298-8Автор Кимберли Энн ДжонсонСерия New PsychologyГод издания 2023Женщины во всем мире испытывают рекордный уровень стресса, беспокойства, депрессии и аутоиммунных заболеваний.
Причина в том, что многие женщины застряли в незавершенных травматических циклах и не знают, как из них выбраться. Большинство ресурсов по исцелению травм написаны с мужской точки зрения, что делает их неэффективными для женщин, потому что они исцеляются иначе.
Эта книга — ответ.
Основанная на многолетнем опыте Кимберли Энн Джонсон в качестве соматического терапевта и специалиста в области женского здоровья, эта книга предоставляет важнейшую информацию, которую мы должны были узнать в средней школе: как работают тело и нервная система.
Вы узнаете:
• почему женщины застревают в цикле травмы и почему большинство ресурсов не предназначены для женского исцеления;
• доступные практические упражнения, чтобы понимать сообщения, которые посылает вам ваше тело, и правильно на них реагировать;
• ключи к достижению чувства безопасности, независимо от того, с какими внешними обстоятельствами вы сталкиваетесь;
• как активировать здоровую реакцию борьбы, которая является ключом к исцелению;
• каковы отношения между травмой и вашим телом, и как вы можете преобразовать последствия травмы в силу;
• что на самом деле нужно для создания отношений и сексуальной жизни, о которых вы мечтаете.
"Каждый из нас от природы наделен мощным органическим интеллектом, который создан для того, чтобы мы жили в гармонии с внешними и внутренними циклами. Чтобы научиться слушать мудрость тела и следовать ее подсказкам, полезно во всех подробностях исследовать, как работает наша нервная система. Знать, как устроена твоя нервная система и к чему она предрасположена, — значит менять правила игры. Когда понимаешь, какие реакции заложены в тебе от природы, можешь действовать с учетом этого и выстраивать жизнь, подходящую твоему неповторимому телу".
Кимберли Энн Джонсон
Кимберли Энн Джонсон — соматический терапевт, ученица Питера А. Левина, доулКнига на русском языке.
Причина в том, что многие женщины застряли в незавершенных травматических циклах и не знают, как из них выбраться. Большинство ресурсов по исцелению травм написаны с мужской точки зрения, что делает их неэффективными для женщин, потому что они исцеляются иначе.
Эта книга — ответ.
Основанная на многолетнем опыте Кимберли Энн Джонсон в качестве соматического терапевта и специалиста в области женского здоровья, эта книга предоставляет важнейшую информацию, которую мы должны были узнать в средней школе: как работают тело и нервная система.
Вы узнаете:
• почему женщины застревают в цикле травмы и почему большинство ресурсов не предназначены для женского исцеления;
• доступные практические упражнения, чтобы понимать сообщения, которые посылает вам ваше тело, и правильно на них реагировать;
• ключи к достижению чувства безопасности, независимо от того, с какими внешними обстоятельствами вы сталкиваетесь;
• как активировать здоровую реакцию борьбы, которая является ключом к исцелению;
• каковы отношения между травмой и вашим телом, и как вы можете преобразовать последствия травмы в силу;
• что на самом деле нужно для создания отношений и сексуальной жизни, о которых вы мечтаете.
"Каждый из нас от природы наделен мощным органическим интеллектом, который создан для того, чтобы мы жили в гармонии с внешними и внутренними циклами. Чтобы научиться слушать мудрость тела и следовать ее подсказкам, полезно во всех подробностях исследовать, как работает наша нервная система. Знать, как устроена твоя нервная система и к чему она предрасположена, — значит менять правила игры. Когда понимаешь, какие реакции заложены в тебе от природы, можешь действовать с учетом этого и выстраивать жизнь, подходящую твоему неповторимому телу".
Кимберли Энн Джонсон
Кимберли Энн Джонсон — соматический терапевт, ученица Питера А. Левина, доулКнига на русском языке.
| EAN13 | 9785171522988 |
|---|---|
| Aвтор | Кимберли Энн Джонсон |
| Переводчик | HarperCollins Publishers(USA) с/o Andrew Nurnberg Literary Agency |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-17-152298-8 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 336, бум. бумага офсетная 65 |
| Формат | 60x90/16 |
| Описание | Женщины во всем мире испытывают рекордный уровень стресса, беспокойства, депрессии и аутоиммунных заболеваний. Причина в том, что многие женщины застряли в незавершенных травматических циклах и не знают, как из них выбраться. Большинство ресурсов по исцелению травм написаны с мужской точки зрения, что делает их неэффективными для женщин, потому что они исцеляются иначе. Эта книга — ответ. Основанная на многолетнем опыте Кимберли Энн Джонсон в качестве соматического терапевта и специалиста в области женского здоровья, эта книга предоставляет важнейшую информацию, которую мы должны были узнать в средней школе: как работают тело и нервная система. Вы узнаете: • почему женщины застревают в цикле травмы и почему большинство ресурсов не предназначены для женского исцеления; • доступные практические упражнения, чтобы понимать сообщения, которые посылает вам ваше тело, и правильно на них реагировать; • ключи к достижению чувства безопасности, независимо от того, с какими внешними обстоятельствами вы сталкиваетесь; • как активировать здоровую реакцию борьбы, которая является ключом к исцелению; • каковы отношения между травмой и вашим телом, и как вы можете преобразовать последствия травмы в силу; • что на самом деле нужно для создания отношений и сексуальной жизни, о которых вы мечтаете. "Каждый из нас от природы наделен мощным органическим интеллектом, который создан для того, чтобы мы жили в гармонии с внешними и внутренними циклами. Чтобы научиться слушать мудрость тела и следовать ее подсказкам, полезно во всех подробностях исследовать, как работает наша нервная система. Знать, как устроена твоя нервная система и к чему она предрасположена, — значит менять правила игры. Когда понимаешь, какие реакции заложены в тебе от природы, можешь действовать с учетом этого и выстраивать жизнь, подходящую твоему неповторимому телу". Кимберли Энн Джонсон Кимберли Энн Джонсон — соматический терапевт, ученица Питера А. Левина, доул |
| Наличие (склад или предзаказ) | Предзаказ |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство АСТISBN 978-5-17-152298-8Автор Кимберли Энн ДжонсонСерия New PsychologyГод издания 2023Женщины во всем мире испытывают рекордный уровень стресса, беспокойства, депрессии и аутоиммунных заболеваний.
Причина в том, что многие женщины застряли в незавершенных травматических циклах и не знают, как из них выбраться. Большинство ресурсов по исцелению травм написаны с мужской точки зрения, что делает их неэффективными для женщин, потому что они исцеляются иначе.
Эта книга — ответ.
Основанная на многолетнем опыте Кимберли Энн Джонсон в качестве соматического терапевта и специалиста в области женского здоровья, эта книга предоставляет важнейшую информацию, которую мы должны были узнать в средней школе: как работают тело и нервная система.
Вы узнаете:
• почему женщины застревают в цикле травмы и почему большинство ресурсов не предназначены для женского исцеления;
• доступные практические упражнения, чтобы понимать сообщения, которые посылает вам ваше тело, и правильно на них реагировать;
• ключи к достижению чувства безопасности, независимо от того, с какими внешними обстоятельствами вы сталкиваетесь;
• как активировать здоровую реакцию борьбы, которая является ключом к исцелению;
• каковы отношения между травмой и вашим телом, и как вы можете преобразовать последствия травмы в силу;
• что на самом деле нужно для создания отношений и сексуальной жизни, о которых вы мечтаете.
"Каждый из нас от природы наделен мощным органическим интеллектом, который создан для того, чтобы мы жили в гармонии с внешними и внутренними циклами. Чтобы научиться слушать мудрость тела и следовать ее подсказкам, полезно во всех подробностях исследовать, как работает наша нервная система. Знать, как устроена твоя нервная система и к чему она предрасположена, — значит менять правила игры. Когда понимаешь, какие реакции заложены в тебе от природы, можешь действовать с учетом этого и выстраивать жизнь, подходящую твоему неповторимому телу".
Кимберли Энн Джонсон
Кимберли Энн Джонсон — соматический терапевт, ученица Питера А. Левина, доулКнига на русском языке.
Причина в том, что многие женщины застряли в незавершенных травматических циклах и не знают, как из них выбраться. Большинство ресурсов по исцелению травм написаны с мужской точки зрения, что делает их неэффективными для женщин, потому что они исцеляются иначе.
Эта книга — ответ.
Основанная на многолетнем опыте Кимберли Энн Джонсон в качестве соматического терапевта и специалиста в области женского здоровья, эта книга предоставляет важнейшую информацию, которую мы должны были узнать в средней школе: как работают тело и нервная система.
Вы узнаете:
• почему женщины застревают в цикле травмы и почему большинство ресурсов не предназначены для женского исцеления;
• доступные практические упражнения, чтобы понимать сообщения, которые посылает вам ваше тело, и правильно на них реагировать;
• ключи к достижению чувства безопасности, независимо от того, с какими внешними обстоятельствами вы сталкиваетесь;
• как активировать здоровую реакцию борьбы, которая является ключом к исцелению;
• каковы отношения между травмой и вашим телом, и как вы можете преобразовать последствия травмы в силу;
• что на самом деле нужно для создания отношений и сексуальной жизни, о которых вы мечтаете.
"Каждый из нас от природы наделен мощным органическим интеллектом, который создан для того, чтобы мы жили в гармонии с внешними и внутренними циклами. Чтобы научиться слушать мудрость тела и следовать ее подсказкам, полезно во всех подробностях исследовать, как работает наша нервная система. Знать, как устроена твоя нервная система и к чему она предрасположена, — значит менять правила игры. Когда понимаешь, какие реакции заложены в тебе от природы, можешь действовать с учетом этого и выстраивать жизнь, подходящую твоему неповторимому телу".
Кимберли Энн Джонсон
Кимберли Энн Джонсон — соматический терапевт, ученица Питера А. Левина, доулКнига на русском языке.
| EAN13 | 9785171522988 |
|---|---|
| Aвтор | Кимберли Энн Джонсон |
| Переводчик | HarperCollins Publishers(USA) с/o Andrew Nurnberg Literary Agency |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-17-152298-8 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 336, бум. бумага офсетная 65 |
| Формат | 60x90/16 |
| Описание | Женщины во всем мире испытывают рекордный уровень стресса, беспокойства, депрессии и аутоиммунных заболеваний. Причина в том, что многие женщины застряли в незавершенных травматических циклах и не знают, как из них выбраться. Большинство ресурсов по исцелению травм написаны с мужской точки зрения, что делает их неэффективными для женщин, потому что они исцеляются иначе. Эта книга — ответ. Основанная на многолетнем опыте Кимберли Энн Джонсон в качестве соматического терапевта и специалиста в области женского здоровья, эта книга предоставляет важнейшую информацию, которую мы должны были узнать в средней школе: как работают тело и нервная система. Вы узнаете: • почему женщины застревают в цикле травмы и почему большинство ресурсов не предназначены для женского исцеления; • доступные практические упражнения, чтобы понимать сообщения, которые посылает вам ваше тело, и правильно на них реагировать; • ключи к достижению чувства безопасности, независимо от того, с какими внешними обстоятельствами вы сталкиваетесь; • как активировать здоровую реакцию борьбы, которая является ключом к исцелению; • каковы отношения между травмой и вашим телом, и как вы можете преобразовать последствия травмы в силу; • что на самом деле нужно для создания отношений и сексуальной жизни, о которых вы мечтаете. "Каждый из нас от природы наделен мощным органическим интеллектом, который создан для того, чтобы мы жили в гармонии с внешними и внутренними циклами. Чтобы научиться слушать мудрость тела и следовать ее подсказкам, полезно во всех подробностях исследовать, как работает наша нервная система. Знать, как устроена твоя нервная система и к чему она предрасположена, — значит менять правила игры. Когда понимаешь, какие реакции заложены в тебе от природы, можешь действовать с учетом этого и выстраивать жизнь, подходящую твоему неповторимому телу". Кимберли Энн Джонсон Кимберли Энн Джонсон — соматический терапевт, ученица Питера А. Левина, доул |
| Наличие (склад или предзаказ) | Предзаказ |
Напишите ваш собственный отзыв