Принципы и практика интуитивного питания
Доступно по предзаказу
- SKU
- R063895
19,60 €
Предзаказ
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-163360-8Автор Э. Триболи, Э. РешСерия Интуитивное питаниеГод издания 2023Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы интуитивного питания. Авторы, выдающиеся специалисты в области питания и расстройств пищевого поведения, помогут найти путь к здоровому телу. Вы узнаете, как навсегда отказаться от менталитета "диеты", научитесь слышать свой организм и питаться по собственным биологическим часам и выйдете из бесконечного культа страдания. Уважайте свое тело и помиритесь с едой — в любом возрасте, весе или состоянии здоровья. Ощутите свободу, которая приходит с доверием к самому себе.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041633608 |
|---|---|
| Aвтор | Э. Триболи, Э. Реш |
| Переводчик | Жукова Ольга Анатольевна |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-04-163360-8 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 496 |
| Формат | 70x90/16 |
| Описание | Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы интуитивного питания. Авторы, выдающиеся специалисты в области питания и расстройств пищевого поведения, помогут найти путь к здоровому телу. Вы узнаете, как навсегда отказаться от менталитета "диеты", научитесь слышать свой организм и питаться по собственным биологическим часам и выйдете из бесконечного культа страдания. Уважайте свое тело и помиритесь с едой — в любом возрасте, весе или состоянии здоровья. Ощутите свободу, которая приходит с доверием к самому себе. |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-163360-8Автор Э. Триболи, Э. РешСерия Интуитивное питаниеГод издания 2023Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы интуитивного питания. Авторы, выдающиеся специалисты в области питания и расстройств пищевого поведения, помогут найти путь к здоровому телу. Вы узнаете, как навсегда отказаться от менталитета "диеты", научитесь слышать свой организм и питаться по собственным биологическим часам и выйдете из бесконечного культа страдания. Уважайте свое тело и помиритесь с едой — в любом возрасте, весе или состоянии здоровья. Ощутите свободу, которая приходит с доверием к самому себе.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041633608 |
|---|---|
| Aвтор | Э. Триболи, Э. Реш |
| Переводчик | Жукова Ольга Анатольевна |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-04-163360-8 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 496 |
| Формат | 70x90/16 |
| Описание | Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы интуитивного питания. Авторы, выдающиеся специалисты в области питания и расстройств пищевого поведения, помогут найти путь к здоровому телу. Вы узнаете, как навсегда отказаться от менталитета "диеты", научитесь слышать свой организм и питаться по собственным биологическим часам и выйдете из бесконечного культа страдания. Уважайте свое тело и помиритесь с едой — в любом возрасте, весе или состоянии здоровья. Ощутите свободу, которая приходит с доверием к самому себе. |
Напишите ваш собственный отзыв