Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой (мягк.обл.)
Доступно по предзаказу
- SKU
- R067837
3,00 €
Предзаказ
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-184592-6Автор К. БендинеллиГод издания 2024Для многих из нас еда – нечто большее, чем просто набор белков, жиров и углеводов, необходимых для работы организма. Мы связываем ее с приятными воспоминаниями, боремся с помощью любимых блюд со стрессом и поднимаем себе настроение. И где же та грань, после которой романтические отношения с едой превращаются абьюзивные, выражающиеся в компульсивном переедании, заедании проблем и различных расстройствах пищевого поведения? Итальянский диетолог Камилла Бендинелли научит вас слышать свой организм и строить здоровые отношения с едой. В этой книге вы узнаете все о том, как сбросить вес и нормализовать питание без ограничений, запретных продуктов, строгих диет и голодания.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041845926 |
|---|---|
| Aвтор | К. Бендинелли |
| Переводчик | Изюменко Владимир Олегович |
| Год издания | 2024 |
| ISBN | 978-5-04-184592-6 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 240 |
| Формат | 70x90/16 |
| Описание | Для многих из нас еда – нечто большее, чем просто набор белков, жиров и углеводов, необходимых для работы организма. Мы связываем ее с приятными воспоминаниями, боремся с помощью любимых блюд со стрессом и поднимаем себе настроение. И где же та грань, после которой романтические отношения с едой превращаются абьюзивные, выражающиеся в компульсивном переедании, заедании проблем и различных расстройствах пищевого поведения? Итальянский диетолог Камилла Бендинелли научит вас слышать свой организм и строить здоровые отношения с едой. В этой книге вы узнаете все о том, как сбросить вес и нормализовать питание без ограничений, запретных продуктов, строгих диет и голодания. |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-184592-6Автор К. БендинеллиГод издания 2024Для многих из нас еда – нечто большее, чем просто набор белков, жиров и углеводов, необходимых для работы организма. Мы связываем ее с приятными воспоминаниями, боремся с помощью любимых блюд со стрессом и поднимаем себе настроение. И где же та грань, после которой романтические отношения с едой превращаются абьюзивные, выражающиеся в компульсивном переедании, заедании проблем и различных расстройствах пищевого поведения? Итальянский диетолог Камилла Бендинелли научит вас слышать свой организм и строить здоровые отношения с едой. В этой книге вы узнаете все о том, как сбросить вес и нормализовать питание без ограничений, запретных продуктов, строгих диет и голодания.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041845926 |
|---|---|
| Aвтор | К. Бендинелли |
| Переводчик | Изюменко Владимир Олегович |
| Год издания | 2024 |
| ISBN | 978-5-04-184592-6 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 240 |
| Формат | 70x90/16 |
| Описание | Для многих из нас еда – нечто большее, чем просто набор белков, жиров и углеводов, необходимых для работы организма. Мы связываем ее с приятными воспоминаниями, боремся с помощью любимых блюд со стрессом и поднимаем себе настроение. И где же та грань, после которой романтические отношения с едой превращаются абьюзивные, выражающиеся в компульсивном переедании, заедании проблем и различных расстройствах пищевого поведения? Итальянский диетолог Камилла Бендинелли научит вас слышать свой организм и строить здоровые отношения с едой. В этой книге вы узнаете все о том, как сбросить вес и нормализовать питание без ограничений, запретных продуктов, строгих диет и голодания. |
Напишите ваш собственный отзыв