МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе (мягк.обл.)
Доступно по предзаказу
- SKU
- R066389
3,60 €
Предзаказ
Издательство ЭксмоISBN 978-5-04-179035-6Автор М.Н. ФединаГод издания 2023Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни малышу. Именно поэтому Мария Федина, нутрициолог, консультант по коррекции веса, составила данное пошаговое руководство по восстановлению после родов. Она собрала в нем всю необходимую теорию и эффективные упражнения, которые помогут сформировать здоровые отношения с едой (и с самой собой), нормализовать вес и наладить пищевое поведение.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041790356 |
|---|---|
| Aвтор | М.Н. Федина |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-04-179035-6 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 160 |
| Формат | 70x100/16 |
| Описание | Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни малышу. Именно поэтому Мария Федина, нутрициолог, консультант по коррекции веса, составила данное пошаговое руководство по восстановлению после родов. Она собрала в нем всю необходимую теорию и эффективные упражнения, которые помогут сформировать здоровые отношения с едой (и с самой собой), нормализовать вес и наладить пищевое поведение. |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство ЭксмоISBN 978-5-04-179035-6Автор М.Н. ФединаГод издания 2023Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни малышу. Именно поэтому Мария Федина, нутрициолог, консультант по коррекции веса, составила данное пошаговое руководство по восстановлению после родов. Она собрала в нем всю необходимую теорию и эффективные упражнения, которые помогут сформировать здоровые отношения с едой (и с самой собой), нормализовать вес и наладить пищевое поведение.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041790356 |
|---|---|
| Aвтор | М.Н. Федина |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-04-179035-6 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 160 |
| Формат | 70x100/16 |
| Описание | Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни малышу. Именно поэтому Мария Федина, нутрициолог, консультант по коррекции веса, составила данное пошаговое руководство по восстановлению после родов. Она собрала в нем всю необходимую теорию и эффективные упражнения, которые помогут сформировать здоровые отношения с едой (и с самой собой), нормализовать вес и наладить пищевое поведение. |
Напишите ваш собственный отзыв