Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
Доступно по предзаказу
- SKU
- R063389
12,70 €
Предзаказ
Издательство ЭксмоISBN 978-5-04-186144-5Автор С.А. МалоземовГод издания 2024Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи "Живая еда".
В книге автор приводит интересные исторические и научные факты о молоке, хлебе, мясе, рыбе и других популярных продуктах. Объясняет, как использовать их так, чтобы получать максимум пользы для здоровья, и как разнообразить свое ежедневное питание. Правда ли, что мед лучше сахара? Чем опасно красное мясо? В каком виде картофель полезнее всего? Из-за чего возникает непереносимость лактозы и глютена? Что нужно знать о вегетарианстве? Сергей Малоземов познакомит вас с захватывающей историей продуктов, поможет сформировать более осознанное отношение к еде и пересмотреть свои пищевые привычки.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041861445 |
|---|---|
| Aвтор | С.А. Малоземов |
| Год издания | 2024 |
| ISBN | 978-5-04-186144-5 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 320 |
| Формат | 84x108/32 |
| Описание | Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи "Живая еда". В книге автор приводит интересные исторические и научные факты о молоке, хлебе, мясе, рыбе и других популярных продуктах. Объясняет, как использовать их так, чтобы получать максимум пользы для здоровья, и как разнообразить свое ежедневное питание. Правда ли, что мед лучше сахара? Чем опасно красное мясо? В каком виде картофель полезнее всего? Из-за чего возникает непереносимость лактозы и глютена? Что нужно знать о вегетарианстве? Сергей Малоземов познакомит вас с захватывающей историей продуктов, поможет сформировать более осознанное отношение к еде и пересмотреть свои пищевые привычки. |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство ЭксмоISBN 978-5-04-186144-5Автор С.А. МалоземовГод издания 2024Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи "Живая еда".
В книге автор приводит интересные исторические и научные факты о молоке, хлебе, мясе, рыбе и других популярных продуктах. Объясняет, как использовать их так, чтобы получать максимум пользы для здоровья, и как разнообразить свое ежедневное питание. Правда ли, что мед лучше сахара? Чем опасно красное мясо? В каком виде картофель полезнее всего? Из-за чего возникает непереносимость лактозы и глютена? Что нужно знать о вегетарианстве? Сергей Малоземов познакомит вас с захватывающей историей продуктов, поможет сформировать более осознанное отношение к еде и пересмотреть свои пищевые привычки.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041861445 |
|---|---|
| Aвтор | С.А. Малоземов |
| Год издания | 2024 |
| ISBN | 978-5-04-186144-5 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 320 |
| Формат | 84x108/32 |
| Описание | Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи "Живая еда". В книге автор приводит интересные исторические и научные факты о молоке, хлебе, мясе, рыбе и других популярных продуктах. Объясняет, как использовать их так, чтобы получать максимум пользы для здоровья, и как разнообразить свое ежедневное питание. Правда ли, что мед лучше сахара? Чем опасно красное мясо? В каком виде картофель полезнее всего? Из-за чего возникает непереносимость лактозы и глютена? Что нужно знать о вегетарианстве? Сергей Малоземов познакомит вас с захватывающей историей продуктов, поможет сформировать более осознанное отношение к еде и пересмотреть свои пищевые привычки. |
Напишите ваш собственный отзыв