Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное) (мягк.обл.)
Доступно по предзаказу
- SKU
- R064210
9,90 €
Предзаказ
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-238928-3Автор Расс ХэррисГод издания 2026Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785042389283 |
|---|---|
| Aвтор | Расс Хэррис |
| Переводчик | Богданов Сергей (Богданов Андрей Сергеевич) |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-238928-3 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 496 |
| Формат | 70x100/32 |
| Описание | Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива. |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-238928-3Автор Расс ХэррисГод издания 2026Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785042389283 |
|---|---|
| Aвтор | Расс Хэррис |
| Переводчик | Богданов Сергей (Богданов Андрей Сергеевич) |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-238928-3 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 496 |
| Формат | 70x100/32 |
| Описание | Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива. |
Напишите ваш собственный отзыв