Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма (мягк.обл.)

Доступно по предзаказу

SKU
R030497
7,80 €

Предзаказ

Backorder

Издательство АСТ

ISBN 978-5-17-179107-0
Автор Вим Хоф, Йонг Коэн де
Год издания 2025
Вим Хоф — обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения, холодные водные процедуры и преодоление себя.
Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Его метод, включающий в себя дыхательные упражнения, закаливание организма и техники концентрации внимания, популярен во всем мире. Научно доказано: этот метод позволяет влиять на работу вегетативной нервной системы и кровообращение, что способствует повышению иммунитета, развитию стрессоустойчивости, улучшению спортивных показателей, а также раскрытию потенциала человека.
Книга будет интересна как тем, кто уже применяет метод, так и новичкам. Попробуйте эффективные и доступные упражнения по методу Вима Хофа!
Книга на русском языке.
EAN13 9785171791070
Aвтор Вим Хоф, Йонг Коэн де
Год издания 2025
ISBN 978-5-17-179107-0
Переплет Мягкий
Кол-во страниц 256
Формат 76x100/32
Описание Вим Хоф — обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения, холодные водные процедуры и преодоление себя.
Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Его метод, включающий в себя дыхательные упражнения, закаливание организма и техники концентрации внимания, популярен во всем мире. Научно доказано: этот метод позволяет влиять на работу вегетативной нервной системы и кровообращение, что способствует повышению иммунитета, развитию стрессоустойчивости, улучшению спортивных показателей, а также раскрытию потенциала человека.
Книга будет интересна как тем, кто уже применяет метод, так и новичкам. Попробуйте эффективные и доступные упражнения по методу Вима Хофа!
Наличие (склад или предзаказ) Предзаказ
Напишите ваш собственный отзыв
Вы пишете отзыв на товар: Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма (мягк.обл.)
Ваша оценка:
loader
Загружается...

Вы отправили отзыв модераторам.