Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Доступно по предзаказу
- SKU
- R067268
20,40 €
Предзаказ
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-181255-3Автор А. УиттенГод издания 2023Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и "биохаков" для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь.
Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодостиКнига на русском языке.
| EAN13 | 9785041812553 |
|---|---|
| Aвтор | А. Уиттен |
| Переводчик | Захаров Алексей Валерьевич |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-04-181255-3 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 400 |
| Формат | 70x90/16 |
| Описание | Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и "биохаков" для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь. Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодости |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство Бомбора - АСТISBN 978-5-04-181255-3Автор А. УиттенГод издания 2023Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и "биохаков" для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь.
Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодостиКнига на русском языке.
| EAN13 | 9785041812553 |
|---|---|
| Aвтор | А. Уиттен |
| Переводчик | Захаров Алексей Валерьевич |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-04-181255-3 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 400 |
| Формат | 70x90/16 |
| Описание | Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и "биохаков" для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь. Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодости |
Напишите ваш собственный отзыв