Дневник питания. Ваш помощник на пути к здоровью и стройности (мягк.обл.)
Доступно по предзаказу
- SKU
- R067755
11,60 €
Предзаказ
Издательство ЭксмоISBN 978-5-04-196404-7Автор Ю.В. ПлискинаГод издания 2024Дневник питания – полезный инструмент, который поможет контролировать каждый прием пищи, выбрать подходящий вам рацион, планировать тренировки и отслеживать состояние вашего здоровья. Вы сможете фиксировать количество белков, жиров и углеводов, составлять план питания и подводить подробные итоги каждую неделю. В разделе справочной информации вы найдете советы и рекомендации от Юлианны Плискиной – эксперта по здоровому питанию и превентивной медицине.
Дневник питания рассчитан на 6 месяцев.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041964047 |
|---|---|
| Aвтор | Ю.В. Плискина |
| Год издания | 2024 |
| ISBN | 978-5-04-196404-7 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 288 |
| Формат | 60x88/16 |
| Описание | Дневник питания – полезный инструмент, который поможет контролировать каждый прием пищи, выбрать подходящий вам рацион, планировать тренировки и отслеживать состояние вашего здоровья. Вы сможете фиксировать количество белков, жиров и углеводов, составлять план питания и подводить подробные итоги каждую неделю. В разделе справочной информации вы найдете советы и рекомендации от Юлианны Плискиной – эксперта по здоровому питанию и превентивной медицине. Дневник питания рассчитан на 6 месяцев. |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство ЭксмоISBN 978-5-04-196404-7Автор Ю.В. ПлискинаГод издания 2024Дневник питания – полезный инструмент, который поможет контролировать каждый прием пищи, выбрать подходящий вам рацион, планировать тренировки и отслеживать состояние вашего здоровья. Вы сможете фиксировать количество белков, жиров и углеводов, составлять план питания и подводить подробные итоги каждую неделю. В разделе справочной информации вы найдете советы и рекомендации от Юлианны Плискиной – эксперта по здоровому питанию и превентивной медицине.
Дневник питания рассчитан на 6 месяцев.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785041964047 |
|---|---|
| Aвтор | Ю.В. Плискина |
| Год издания | 2024 |
| ISBN | 978-5-04-196404-7 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 288 |
| Формат | 60x88/16 |
| Описание | Дневник питания – полезный инструмент, который поможет контролировать каждый прием пищи, выбрать подходящий вам рацион, планировать тренировки и отслеживать состояние вашего здоровья. Вы сможете фиксировать количество белков, жиров и углеводов, составлять план питания и подводить подробные итоги каждую неделю. В разделе справочной информации вы найдете советы и рекомендации от Юлианны Плискиной – эксперта по здоровому питанию и превентивной медицине. Дневник питания рассчитан на 6 месяцев. |
Напишите ваш собственный отзыв