Дневник для проработки отношений с телом. 30 шагов к принятию, уважению и бережной заботе о себе
Доступно по предзаказу
- SKU
- R036244
6,81 €
Предзаказ
Издательство ЭксмоISBN 978-5-04-231978-5Год издания 2026Тело — не проект. Это твой самый верный друг. А этот дневник — не про сантиметры, калории и "стандарты красоты". Он про союз с собой: слышать сигналы тела, уважать его границы, снижать стыд и внутреннюю критику, находить формы заботы, которые действительно поддерживают. Это 30 шагов от чужих голосов о твоем теле — к собственному голосу, который добрый, внимательный и уважительный.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785042319785 |
|---|---|
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-231978-5 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 112 |
| Формат | 70x100/32 |
| Описание | Тело — не проект. Это твой самый верный друг. А этот дневник — не про сантиметры, калории и "стандарты красоты". Он про союз с собой: слышать сигналы тела, уважать его границы, снижать стыд и внутреннюю критику, находить формы заботы, которые действительно поддерживают. Это 30 шагов от чужих голосов о твоем теле — к собственному голосу, который добрый, внимательный и уважительный. |
| Наличие (склад или предзаказ) | Предзаказ |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство ЭксмоISBN 978-5-04-231978-5Год издания 2026Тело — не проект. Это твой самый верный друг. А этот дневник — не про сантиметры, калории и "стандарты красоты". Он про союз с собой: слышать сигналы тела, уважать его границы, снижать стыд и внутреннюю критику, находить формы заботы, которые действительно поддерживают. Это 30 шагов от чужих голосов о твоем теле — к собственному голосу, который добрый, внимательный и уважительный.Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785042319785 |
|---|---|
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-04-231978-5 |
| Переплет | Твердый |
| Кол-во страниц | 112 |
| Формат | 70x100/32 |
| Описание | Тело — не проект. Это твой самый верный друг. А этот дневник — не про сантиметры, калории и "стандарты красоты". Он про союз с собой: слышать сигналы тела, уважать его границы, снижать стыд и внутреннюю критику, находить формы заботы, которые действительно поддерживают. Это 30 шагов от чужих голосов о твоем теле — к собственному голосу, который добрый, внимательный и уважительный. |
| Наличие (склад или предзаказ) | Предзаказ |
Напишите ваш собственный отзыв