28 дней до марафона. Рецепты на каждый день подготовки (мягк.обл.)
Доступно по предзаказу
- SKU
- R038061
4,40 €
Предзаказ
Издательство АСТISBN 978-5-17-177656-5Автор Шукюров РусланСерия Простые рецепты. СборникГод издания 2026Готовитесь к марафону? Помните, что питание — такой же важный элемент подготовки, как и беговые тренировки. Эта книга — ваш стратегический план на 28 дней.
Внутри — быстрые, вкусные и сбалансированные рецепты из доступных продуктов. Вы научитесь делать правильные "топливные закладки" для энергии на всей дистанции и тренировать ЖКТ. Превратите свою кухню в секретное оружие для достижения финишной ленты!Книга на русском языке.
Внутри — быстрые, вкусные и сбалансированные рецепты из доступных продуктов. Вы научитесь делать правильные "топливные закладки" для энергии на всей дистанции и тренировать ЖКТ. Превратите свою кухню в секретное оружие для достижения финишной ленты!Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785171776565 |
|---|---|
| Aвтор | Шукюров Руслан |
| Переводчик | Даниличева Алина Андреевна СЗ |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-17-177656-5 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 64, бум. бумага офсетная 80 |
| Формат | 84x108/32 |
| Описание | Готовитесь к марафону? Помните, что питание — такой же важный элемент подготовки, как и беговые тренировки. Эта книга — ваш стратегический план на 28 дней. Внутри — быстрые, вкусные и сбалансированные рецепты из доступных продуктов. Вы научитесь делать правильные "топливные закладки" для энергии на всей дистанции и тренировать ЖКТ. Превратите свою кухню в секретное оружие для достижения финишной ленты! |
| Наличие (склад или предзаказ) | Предзаказ |
Напишите ваш собственный отзыв
Издательство АСТISBN 978-5-17-177656-5Автор Шукюров РусланСерия Простые рецепты. СборникГод издания 2026Готовитесь к марафону? Помните, что питание — такой же важный элемент подготовки, как и беговые тренировки. Эта книга — ваш стратегический план на 28 дней.
Внутри — быстрые, вкусные и сбалансированные рецепты из доступных продуктов. Вы научитесь делать правильные "топливные закладки" для энергии на всей дистанции и тренировать ЖКТ. Превратите свою кухню в секретное оружие для достижения финишной ленты!Книга на русском языке.
Внутри — быстрые, вкусные и сбалансированные рецепты из доступных продуктов. Вы научитесь делать правильные "топливные закладки" для энергии на всей дистанции и тренировать ЖКТ. Превратите свою кухню в секретное оружие для достижения финишной ленты!Книга на русском языке.
| EAN13 | 9785171776565 |
|---|---|
| Aвтор | Шукюров Руслан |
| Переводчик | Даниличева Алина Андреевна СЗ |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-17-177656-5 |
| Переплет | Мягкий |
| Кол-во страниц | 64, бум. бумага офсетная 80 |
| Формат | 84x108/32 |
| Описание | Готовитесь к марафону? Помните, что питание — такой же важный элемент подготовки, как и беговые тренировки. Эта книга — ваш стратегический план на 28 дней. Внутри — быстрые, вкусные и сбалансированные рецепты из доступных продуктов. Вы научитесь делать правильные "топливные закладки" для энергии на всей дистанции и тренировать ЖКТ. Превратите свою кухню в секретное оружие для достижения финишной ленты! |
| Наличие (склад или предзаказ) | Предзаказ |
Напишите ваш собственный отзыв